冻梨网天山雪菊的功效与作用 天山雪菊的禁忌人群

天山雪菊的功效与作用 天山雪菊的禁忌人群

  核心功效

  抗菌消炎、排毒养颜、调节三高

天山雪菊的功效与作用

  天山雪菊简介

  天山雪菊是一种养生保健的茶,具有降血脂、清除体内毒素等功效,特别是对于高血脂、糖尿病患者有很好地防治作用。因其能够生长在海拔3000m以上的新疆昆仑山积雪高山区域而得名“雪菊” 。由于汤色红,亦名血菊。

  功效作用

  1、抗菌消炎,天山雪菊对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用,因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效,具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

  2、排毒养颜,天山雪菊含有丰富的氨基酸成分,氨基酸具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,能够帮助肌肤清除毛孔中的垃圾,将毒素带出肌肤,从而达到美容养颜的作用。

  3、调节三高 ,天山雪菊中富含的生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾、达到人体的体液平衡的作用,有利于降血压、平衡血糖,主要对冠心病、高血脂、高血压、糖尿病有着特殊的疗效。

  适宜人群

  高血压高血脂高血糖人群。

  禁忌人群

  孕妇、血压偏低的人群、体寒者。

  不宜同食

  1、鸡肉,雪菊性微寒,而鸡肉性温,二者同食会导致寒凉相击,从而影响脾胃,脾胃功能不佳者可能出现腹泻症状。

  2、莲藕,雪菊性微寒,而莲藕性寒,二者同食非常寒凉,脾胃功能不佳者可能出现腹部冷痛、腹泻等症状。

天山雪菊的功效与作用

  食用方法

  1、天山雪菊茶

  取适量天山雪菊放在干净玻璃杯中,然后放入适量的枸杞和红枣,加沸水冲泡就可以。

  2、柠檬雪菊茶

  把柠檬和雪菊放在一起,用滚水冲泡,然后等它均匀之后即可。

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