冻梨网人类为什么要吃肉 人类吃肉的原因是什么

人类为什么要吃肉 人类吃肉的原因是什么

  人属于杂食性动物,需要很多微量元素和维生素,所以不光吃素还需要吃肉。

人类为什么要吃肉 人类吃肉的原因是什么

  无论是猪肉、牛肉、鸡肉还是鱼肉,它们都像鸡蛋、牛奶和黄豆一样,属于高蛋白质食物,它们的优质蛋白质所含的各种氨基酸比例都比较合适,进入人体时,几乎能被完全吸收和利用。

人类为什么要吃肉 人类吃肉的原因是什么

  长期不吃肉容易缺乏蛋白质,蛋白质缺乏容易引起抵抗力底下、贫血、水肿等。吃肉能够帮助人类身体有效对抗病菌;还能够帮助人类提供人体需要的血红蛋白,进而缓解疲劳;并且肉类的蛋白质,对人体内构建和修复肌肉起到重要作用。


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