灵芝草(什么是灵芝草)

灵芝草(什么是灵芝草)


灵芝草并非一种草,而是我们常见的灵芝。众所周知,灵芝草是一种珍贵的营养保健药材,在中医角度来讲,具有很高的药用价值。

灵芝草是一种高等腐生真菌,由孢子繁殖,菌体分菌丝体和子实体两部分。菌丝体呈白色丝状,位于营养基物的下面,一般看不到。子实体就是日常见到的灵芝主要部分。又分为明显的菌盖、菌柄及子实层三部分。灵芝草生长在温湿的环境中,生长期几个月~一年,极少有多年生。待灵芝子实体生长成熟,释放出孢子时即停止生长,全株发生木质化。

医学上,灵芝草是一种药食兼用的机能性保健食品,素有“仙草”、“茸芝”之美誉。在《神农本草经》中被列为可“养生、无毒、长时间服用无副作用,能使身子轻盈、防老化、益元气、延年益寿的上药“,值得去了解。此外,灵芝草具有免疫调节、对化学性肝损伤有辅助保护作用。


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