冻梨网孩子身高预测(预测宝宝身高的3个小方法)

孩子身高预测(预测宝宝身高的3个小方法)

孩子身高预测(预测宝宝身高的3个小方法)

子的身高一直是妈妈们备受关注的话题,别说什么“高富帅”、“白富美”,就孩子有一双大长腿,有着俊朗、高挑的身材就是一种优势。虽然说孩子的身高70%来自父母的遗传,但还有30%是后天可以发挥的。

想知道宝宝将来的身高,提前规划孩子的人生?以下3个小方法可以预测一下:

第一种、父母身高的平均值

因为宝宝身高的决定性影响因素就是父母的遗传基因,所以可以根据父母的身高,来估算宝宝的身高。

宝宝成年身高 = 父母平均身高±6.35厘米(男生加,女生减)

示例:男宝宝的爸爸身高1.78米,妈妈的身高为1.63米,计算方法为:

(178+163)÷2+6.35=176.85,即1.7685米。

注:一般来说由于现在生活条件好,孩子的身高都会略高于预测的身高,这也是后天30%发挥的作用。


第二、骨龄检测法

骨龄检测法是目前预测宝宝身高,最靠谱、最精确的预测方法。对被测者的手部和腕部进行X光摄片,然后由医生根据拍得的X光片进行解读,进而推算出宝宝的长高空间。

目前最适合中国当代儿童的骨龄标准为《中华-05》方法,是中国目前唯一的行业骨龄标准。骨龄检测法还可以检验孩子骨骼的发育状况,如果发现孩子的身高体重标准不正常,可以到正规医院的儿童保健科为孩子做检查。


第三、“2乘2”预测法

第一个“2”指的是两岁宝宝的身高,第二个2是倍数相乘。这个方法很简单,但得到的只是宝宝成年后身高的一个粗略估算。根据男女身高成长发育的规律来说,女宝长得比较快,可以用18个月时的身高乘以2,来估计她的成年身高。

但使用这个方法,首先要知道宝宝两岁时的身高;此外这一方法更多地是源于统计和经验,得到的只是一个估算的数值,误差会比较大一些。


父母的基因好就不说了,如果父母个子都不是太高,想让宝宝身高上有优势,宝妈还可以从以下几点努力:

1、营养

均衡营养是宝宝长身体的基础,帮助孩子养成不偏食、不挑食的好习惯,像奶制品、瘦肉、鱼虾等优质蛋白都要保证摄入,这样孩子才不容易出现缺钙、缺乏微量元素的现象。

2、睡眠

大约80%的生长激素都是在夜间熟睡后开始分泌,所以要让孩子养成早睡早起的好习惯,晚9点多培养睡眠,加上睡前故事或者亲子阅读20分钟,长身体和长知识两不误。

3、运动

适当的户外运动不仅能帮助孩子长高,充足的阳光更利于钙质的吸收。有机会多陪孩子玩一些伸展类或跳跃类的游戏,增加宝宝跑动和跳跃的机会。

4、精神因素

和谐的家庭氛围,会让宝宝感受到安全而快乐,这对宝宝的身体有很大的影响。所以,良好的精神状态会增强孩子的身体抵抗力,会直接影响到孩子的体质和身高。


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