冻梨网如何进行胎教 胎教的方法有哪些

如何进行胎教 胎教的方法有哪些

  胎教的方法较多,可以从音乐、语言、抚摸、情绪等方面来进行。轻松、舒缓的音乐能会孕妇心情舒畅,这样胎儿的心率也会更加平稳,且大脑神经会发育得更好;怀孕的女性要保持良好的情绪,这样能促进胎儿情绪的形成。在孕期,还可以多于宝宝说话,胎儿能感受到女性的声音,从而刺激大脑神经发育。

  胎教方法
  1、音乐胎教
  建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲,如莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。
  适合周数:怀孕第16周开始

  2、美育胎教
  经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈妈可以带着肚子里的小宝宝,一同欣赏美丽的事物,当准妈妈感受到美的同时,也在无形中传达给了宝宝。
  适合周数:怀孕第20周开始
  3、抚摸胎教
  父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿,通过孕妇肚皮传达给胎儿,形成触觉上的刺激,促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿,用手指对胎体轻按一下,胎儿会作出反应。可边触摸,边说话,加深全家人的感情。
  适合周数:怀孕第20周开始

  4、对话胎教
  爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话,早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。
  适合周数:怀孕第24周开始

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