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类风湿病人吃什么 类风湿不可以吃哪些食物

  类风湿患者可以吃富含蛋白质和维生素的食物,如鱼类、鸡肉、牛肉、牛奶、海产品,还要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证饮食均衡。类风湿患者在饮食方面,要以素食为主,尽量选择易消化的食物,多喝小米南瓜粥、山药瘦肉粥、黑豆粥等,适当食用祛风除痹的食物。

  类风湿病人可以吃什么
  1、山药
  山药具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿患者病后口渴、乏力、出汗等。
  2、黑豆
  黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于治疗类风湿痹痛、四肢拘挛、肝肾不足。
  3、橄榄
  取鲜橄榄根或皮40克~50克,洗净煎水内服,也可以食用橄榄果。治疗类风湿痹症、手足麻木等。

  4、松子仁
  松子仁具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。
  5、辣椒
  辣椒具有温中散寒之功效,外用可以使局部皮肤的血管扩张来促进血液循环,对治疗类风湿有一定疗效。
  6、莲子
  莲子味甘涩,具有清心养神益肾的作用。根据据《本草纲目》记载,莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可以干果去皮或者内心煮粥等食用。

  7、栗子
  栗子具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚以及腰膝酸软者。
  8、新鲜桑葚
  桑葚为平补肝肾之品。用鲜桑葚500克,鲜桑枝2厘米长段,浸酒密封30天。然后摇匀,每日饮20毫升~50毫升。有祛风湿、补肝和利血脉等作用。

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