冻梨网打嗝止不住怎么办 打嗝止不住应该怎么办

打嗝止不住怎么办 打嗝止不住应该怎么办

打嗝是一种生理现象,它是由于肌肉不自主的收缩引起的,也叫作痉挛,通常情况下是由于空气被吸入肺内的两条声带之间,两条声带由于比较狭窄,你会听见人们常见的打嗝声,这是人体最常见不过的一种现象了。那么打嗝止不住怎么办呢?下面我们一起来看看吧。

1.抬头挺胸

用尽全力深吸一口气,然后憋住,不要呼气,直到实在憋不住的时候再将气呼出,这样就可以止住打嗝。

2.含水法

将一口水含在嘴中,含大概10~20秒,随后咽下去,也可以快速的止住打嗝。

3.按压内关穴

内关穴是位于手腕内侧距手掌约6~7厘米处,用拇指按压内关穴数分钟,一直到感觉到有酸胀感即可消除打嗝。

4.捏中指法

如果说按压内关穴有难度,可以使用捏中指法,用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般2分钟就可以止住打嗝。

5.食疗法

喝一点是食醋、吃山楂、嚼生姜片都能止住打嗝。

6.压勺法

找一把干净的勺子,如果找不到勺子,可以洗净双手,用食指中指并拢伸进口里,将舌头压住,压数分钟,一般打嗝就会止住。

7.喷嚏止隔

打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,建议您可以用鼻子闻一下胡椒粉,就能很快打出喷嚏。

关于打嗝止不住怎么办的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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