冻梨网 医生告诫:反复出现这一种疼痛,十有八九是胰腺癌,最好自查下

医生告诫:反复出现这一种疼痛,十有八九是胰腺癌,最好自查下

医生告诫:反复出现这一种疼痛,十有八九是胰腺癌,最好自查下

一说起胰腺癌,大家听着好像是一个很陌生的名词。其实胰腺癌是一种恶性程度跟诊治难度很高的消化道恶性肿瘤,而且它一点都不罕见,是日常生活中十分高发和常见的恶性肿瘤。

随着生活水平的提高和改善,胰腺癌在我国的发病率呈逐年上升的趋势,而且发病的男性多于女性,面对胰腺癌的来袭,我们需要做到些什么?又该如何提高自己的预防和如何警惕呢?

1、腹部疼痛:

胰腺癌患者早期腹部会出现持续的钝痛,严重的腹部疼痛放射在腰部,再吃药也没有效果,疼痛持续,不能缓解。疼痛也与人的姿势有很大关系。

脊椎伸直或扁平时疼痛加剧,下蹲或向前摔倒时缓解。另外,部分患者背部可能会出现沉重的牵引感,特别是到了晚上,肩膀会出现剧烈的疼痛,不能缓解,会持续加重。

2、慢性胰腺炎复发:

重症慢胰腺炎引起的腹部疼痛症状反复发作。胰腺萎缩变小,严重影响消化功能,消瘦,体重减轻,腹部b超或腹部CT扫描显示胰腺局部异常增加,应该怀疑胰腺癌的可能性。如果皮肤和巩膜黄染色同时出现,就要更加注意。

3、黄疸:

黄疸是胰腺癌的重要症状。黄疸伴有梗阻性、尿黄和陶土样大便,因为胆管下部被侵犯或压迫。很多人不知道黄疸是什么,其实身体里的胆红素浸入血液中,光看外表就更能看到整体上黄绿色,特别是皮肤浅的部分。

4、体重明显下降:

如果日常生活中不减肥或没有减肥计划,突然出现体重原因不明的减少,这充分说明身体内部有问题。临床上,胰腺癌这种疾病也能引起患者体重下降,原因是摄入体内物质,癌细胞就会在中途全部消耗掉。

胰腺癌症状隐藏,缺乏有效的早期筛选检查手段,很多迹象被误认为是“胃病”,在胰腺癌诊断中大部分是晚期。

随着老龄化进程的加快,胰腺癌发生率呈急剧上升的趋势。据《2015年中国癌症统计》数据显示,我国胰腺癌占整体恶性肿瘤发病率及死亡率的第九位和第六位,美国预测,2030年胰腺癌将上升到死亡率第二位。

1、慢性胰腺炎患者

慢性胰腺炎在生长过程中会影响胰腺的疗效,如果放置局部炎症,不能实时控制,就很有可能导致强壮病的危险,胰腺癌的流行率提高。因此,胰腺炎发病后要努力治疗,防止病情恶化扩散到胰腺癌。

2、有家族遗传的人

有家族遗传史的人如果胰腺的效能下降,就需要改善,因为疾病也有遗传因素。家庭中已经有很多人暴露在胰腺癌中,其他人需要定期接受体检。否则,会受到胰腺癌的影响,缩短人的寿命。

3、抽烟喝酒的人

吸烟和饮酒频繁的人最好改掉这种坏习惯。许多人长期存在于吸烟、饮酒和坏习惯中,受到烟草和烟草中有害物质的影响,疾病的发病率大大增加,主要是因为烟酒中有害物质的含量更大,有这种副作用的人要更加警惕。

胰腺癌患者的饮食首先营养丰富,进食容易消化、刺激性小的低脂食物,提供高蛋白牛奶、鱼、肝、蛋清、上等面粉食品、莲藕粉、果汁、蔬菜、扎波尼卡大米等。

避免暴饮暴食,高脂饮食。胰腺是分泌消化酶的主要器官之一,特别是脂肪酶主要由胰腺分泌。因为如果胰腺发生疾病,会严重影响脂肪的消化。

对于癌症,往往是有效的预防比治疗重要得多。胰腺癌虽然很凶险,但癌症不是洪水猛兽,说来就来的,任何癌症都是一个长期积累、逐渐严重的过程。

因此我们要做好预防,从日常生活培养起健康的生活习惯,想要预防胰腺癌,必须做到这5点:

1.控制饮食,均衡摄入营养。引发胰腺癌的原因很多,其中一点就是与饮食方式有密切的关系,少点吃油腻和高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物,油炸煎炸物、发霉和腌制食物也请尽量少碰。

2.戒烟和限制喝酒。俗话说,小酌怡情,大饮伤身,绝大多数癌症都跟烟酒离不开关系,世界卫生组织曾告诫说:如果人们不再吸烟,5年之后世界上的癌症患者会减少1/3。

3.懂得释放压力。中医认为,人的压力过大会让人体虚,从而身体的免疫力了下降、内分泌失调,造成体内代谢紊乱,易诱发癌症。

4.加强锻炼和多些运动。多进行户外运动和锻炼可使人们增强体质,还有利于排汗和人体的新陈代谢。

5.定期体检。如今体检的项目都比较丰富多样,结果准确性也高,可以帮助人们及早的筛查身体的疾病,癌症也是注重早发现早治疗,才可以大大提高患者的存活率。

总之,如果有胰腺癌的家族史,要注意糖尿病、长期吸烟、身体太胖的朋友等患胰腺癌的危险较高的人。所以在日常生活中一定要注意身体变化,定期进行身体检查,有助于及时发现胰腺癌的踪迹,及早进行调节和相关治疗。

参考文献:

【1】《胰腺癌的早期症状是什么?出现这5种情况要小心!》.人民网.2019-12-12

【2】《胰腺癌的早期症状有哪些?如出现4个征兆,需警惕!》.搜狐网.2017-04-26

【3】《哪些人容易被“胰腺癌”盯上?》.人民网.2018-11-21

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