因为这 3 点，我坚决退出了妈妈群

因为这 3 点，我坚决退出了妈妈群

谁手里没几个妈妈群呢？谁还没退过几个妈妈群呢？没退过群的妈生不完整，哈哈哈。

你好，我是 丁香妈妈星球的 @阿应应应。

刚查出怀孕那会我就加入了各种各样的孕妈宝妈交流群，每天看看其他姐妹的孕期生活、分享自己的孕育趣事，也常常跟群里二胎妈妈们讨教生养经验，这段日子直到现在想起来，都是令人开心和值得感恩的，它缓解了我孕期大部分焦虑，也收获了几个聊得来的知心好友，因此，我从未后悔主动加入这些妈妈群。

尽管如此，最后我还是头也不回默默退出了大多数群聊。

在这里也分享一些自己的做法和观点，希望可以和更多妈妈们一起交流探讨。

一切从有孩子后开始变质

怀孕的时候我们还能聊聊自己、聊聊婚姻生活，偶尔聊聊孕期的玻璃心。

但是生了孩子以后，几乎所有话题中心都围绕孩子，随之也带来了一些坏习气，比如各种攀比。夸张的时候，娃们大便的色泽也要争出个一二。像我家这种体重曲线 15%，身高曲线 3% 的小不点，我并不想参与，可怜总是被 cue。 久了，再话唠我也不敢吱声了，生怕被捉住伤口撒把盐。

还有另一种让我窒息的攀比：鸡娃。它简直让学渣多年的我瑟瑟发抖。

爬楼看见各种关于古诗、认字、英语启蒙的说教，我总是脑门发胀，真想拉黑「起跑线」这三个字。背古诗能认字可以说明什么呢？我家孩子爱看书、爱唱歌跳舞，甚至爱刷牙，虽然这在群里不值一提。但我仍然还是很爱她。孩子们不接受这样狭隘的定义。

罢了罢了，退群吧我还是。

同一个婆媳矛盾

已经聊三次了

有的群每次打开群消息都是无尽的吐槽，不是吐槽婆婆就是责骂老公，打开一次看见一次…… 夸张的时候同一个人物的婆媳矛盾事件，群里能聊三次。一次两次发泄情绪，大家安慰安慰出出点子，氛围也挺好，但是再来一次重提旧事，就真的没啥必要。吐槽多了，怕只怕很多婆媳关系一般般，甚至没什么矛盾的姐妹，也会被负面情绪传染。

而我既没有参与吐槽的必要，也无机会提供解决办法，消息看多了我也压抑，溜了溜了，退吧。

不想跟风

当妈第一年，被拉的很多群其实都是母婴卖货群，起初觉得能省钱、有姐妹攻略抄抄作业蛮好的，但是关注的时间一长就渐渐觉得不太对劲，群内消费观念的冲突越来越大，甚至形成了「小团体」，这让我觉得非常不可思议。

不跟风买一双几百块的品牌鞋，会被围攻不在乎宝宝的足部发育；不跟风入一个风靡妈圈的玩具，会说舍不得给孩子花钱…… 随着消费比拼升级，群里攀比风气日益盛行，没有最贵，只有更贵，动辄成百上千的投入，属实不是我这普通家庭能吃得消的，说好进来带我省钱的呐？

一个优质的妈妈群

能带来什么

尽管如此，在当妈这两年多既心累又幸福的日子里，我还是在另一些妈妈群里获得了力量，那些星星点点的帮助汇聚成一道光，照亮了黑暗中使我迷茫的路。

我是全职妈妈，半刻清闲都来自蹲坑的卫生间以及孩子熟睡后的世界，时间久了，是个人都想透口气。我透气的方式是写字。尽管创作时间有限，我依然在写字上获得了莫大的安慰。它也让我有机会加入优秀的妈妈群，学习更多关于创作的知识、科学育儿的知识以及汲取同频妈妈的能量，日子除了孩子，还有一些我自己。

像我加入的丁香妈妈星球创作群。离开学校这么久，居然还能有人关心我的学习，帮我提高创作能力。这里的学习让我分享的那些事得以被更多人看见，也算是实现了小小的价值。而群里的妈妈，她们热爱生活，热爱努力的自己和可爱的孩子，她们考证学习、她们读书创作、她们生活有滋有味。在很多个情绪低落的日子里，我从这里汲取能量，渐渐开始了自己的学习，不管是循证医学知识还是家庭教育思维，我都实现了自己的价值，也帮助了更多育儿迷茫的妈妈，最重要的是，我的家庭氛围从此变得更加和谐。

这样的妈妈群就像是一座灯塔，指引妈妈们找到自己的价值方向，妈妈是快乐的妈妈，是除了孩子还有自己的妈妈。什么样的群带来什么样的能量，去留随心，只愿妈妈们都能待得开心、退得潇洒。

如果你也和我一样喜欢写作，更愿意把自己的经历记录、分享出来帮出他人，我邀请你加入丁香妈妈创作群，在这里和我一起成为更好的自己。

加入后的收获

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比如刚刚加入星球 14 天的 @婧婧、 @是酴醾，根据新星群里星球导师的指导，发布的第一篇帖子就获得丁香妈妈 App 精选推荐，同时也获得了丁香妈妈公众号推荐！

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我们会为优秀的创作者妈妈颁发 「星榜样」官方的认证徽章。

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同时，我们还启动了 每周之星项目，每周都有一位创作者在星球获得 专属推荐位。

还有更多花式认可和推荐方法等着你来探索和体验。

每一个妈妈的孕育经验，都值得拥有舞台。

快来加入星球，成为创作者，通过学习和分享，和宝宝一起成长。

也希望所有的妈妈，通过知识的力量，不再焦虑，独立而又快乐，睿智而又从容。

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