冻梨网 不小心患上前列腺增生,还反复发作?3个预防方法,懂的人都在做

不小心患上前列腺增生,还反复发作?3个预防方法,懂的人都在做

不小心患上前列腺增生,还反复发作?3个预防方法,懂的人都在做

前列腺是男性特有的一块“神秘土地”,它既属于男性的泌尿系统,又属于男性的生殖系统,在男性的泌尿生殖功能方面具有极其重要的作用。 有些人一上了年纪就会出现夜间排尿次数增多,尿频、尿急不能忍,尿流细弱,尿湿内裤,排尿费力,排尿困难等症状,去医院一检查才发现得了前列腺增生症。

由于人们对这一疾病不了解,常常会担心有了啥大病,整日郁郁寡欢,还忌讳就医。今天我们就来讲一讲男人的难言之隐——前列腺增生症。

前列腺增生是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用,会导致这些症状:尿频、尿急、尿失禁、夜尿增多,排尿踌躇、排尿困难、间断排尿以及排尿不尽、尿后滴沥等。

前列腺增生的发病率,随着年龄增长而增加。在60岁以上的男性中,前列腺增生的比例大于50%,而在80岁以上的男性中,前列腺增生的比例能够高达到80%

以上7题得分相加,计算总分 0~7分:属轻度症状; 8~19分:属中度症状; 20~35分:属重度症状

建议,轻度症状者要到医院做进一步检查,并观察3个月,定期随访;中度和重度症状者需要进行药物治疗或手术治疗。另外,如果7个问题中的任何一个得分超过3分,那么即使总分不高,也需要考虑相应的治疗方案。

前列腺增生肥大在发病初期会出现排尿次数明显的增多,病情进一步加重,会出现尿流变细,排出无力的情况,部分患者还会出现尿液从尿道口滴沥而下。如果患者的尿液没有排除干净,很容易引起细菌感染的现象,从而引起患者出现尿急、尿痛的症状。

另外,如果已经确诊了是前列腺增生,下面这四个办法可以帮助你缓解症状:

●减少液体摄入量,尤其是要睡觉之前。

●限制酒精和咖啡的摄入量,这些饮料会增加排尿频率。

●避免含抗组胺药或减充血剂的感冒药和抗过敏药,这些药物可加重前列腺增生的症状。

●如若有小腹坠胀、排尿无力、夜尿频多、滴沥不尽、怠倦乏力、腰膝酸软等症状,可使用夏荔芪胶囊来防治,肾气虚兼痰郁症的轻、中度良性前列腺增生

划重点:男性们生活中有5点注意,需牢记

注意休息,避免熬夜和不规律作息

多运动锻炼身体,避免久坐

合理膳食,多吃蔬菜水果,如西红柿、苹果等

酒精和咖啡具有利尿和刺激作用,可以引起尿量增多、尿频、尿急等症状,要适当限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入

长时间骑自行车或摩托车可引起前列腺充血,所以也要尽量注意!长时间的骑行,坐垫反复刺激前列腺,引起前列腺充血从而容易引起炎症。时间长了会增加前列腺增生的风险。

妙手医生健康科普

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