冻梨网 什么样的生活习性易得肾结石?有多痛?肾结石会不会导致尿毒症?

什么样的生活习性易得肾结石?有多痛?肾结石会不会导致尿毒症?

什么样的生活习性易得肾结石?有多痛?肾结石会不会导致尿毒症?

肾结石到底是个什么病?肾为什么会长结石?

食物被吃进肚子后,除了人体需要的营养外,还会产生草酸盐、尿酸盐这类垃圾。

当它们路过肾脏时,肾脏很嫌弃地把它们像丢垃圾一样丢进尿里。

正常情况下,这些家伙就跟着尿滚出人体了。

突然有一天,风云突变。

打个比方,如果100ML的尿能溶解100个盐,那么,如果只有30ml的尿,有100个盐会怎样?结果就是会有70个盐析出。

又或者还是100ml的尿,可是有200个盐,会如何?那就会有100个盐被析出。

也就是说,不管是尿少了,还是盐多了,都会有盐析出。

这些析出的盐晶体,会在尿液里溜达。

尿里还有很多其他的垃圾呀,像脱落的细胞啦、细胞的碎片啦,这都是盐的真爱呀。

盐一遇上它们,就像铁屑遇见吸铁石,“咻咻咻”就吸附到这些细胞碎片身上了。

只要它们待在尿里的时间足够长,就会越长越大,最后就变成肾结石喽。

腰背钝痛、酸痛,是肾结石患者日常最常见的症状,一般来说,比较轻微。

肾绞痛,是肾结石患者发作时最主要的症状,经常在活动后、睡梦中搞突然袭击,痛得非常厉害时,还可能伴有恶心、呕吐的症状。

不安分的结石整天在肾里头晃荡,分分钟可能会搞出个感染、肾积水,运气不好的,什么肾功能不全、尿毒症,最后搞出个癌症都是有可能的啊!

那么,怎样的生活习惯容易导致肾结石这种疾病的发生?

1、不吃早餐

不吃早餐的“办公族”不在少数,有的是因为早上赶着上班,来不及吃,有的是为了减肥。

不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石的病因之一。

因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量,形成结石,动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸,导致结石。

2、饮食油腻或太素

吃得太油腻也是肾结石的病因之一,吃得太素同样容易长石头。

虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,但是,菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸,过量食用可能从尿中析出而形成结石。

其与豆制品或者钙片中的钙结合后,也容易形成结石。

3、喝水量少

不少人因为工作节奏快,喝水的时间相应较少,还有为数不少的人即使有时间喝水,量也不够大,而这正是诱发结石病。

喝水少会减少人体尿液,并会使尿液过度浓缩,尿中盐类的浓度增高,沉淀增多,就容易形成肾结石或尿路结石。

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