42岁郭品超努力健身，肌肉壮实，网友：这身材我爱了

42岁郭品超努力健身，肌肉壮实，网友：这身材我爱了

你看过《斗鱼》吗？

这部2004年的青春偶像剧，赚足了不少人的眼泪，让观众唏嘘不已。

剧中讲述三个叛逆的高中生，混入黑社会，经历爱恨纠葛，从深陷迷途到最终的幡然醒悟的故事。那年郭品超

27岁，

深邃的五官，帅的令人发指，他饰演的于皓，更成为无数少女心目中的王子。

有人说，30岁前颜值高很正常，30岁之后能保持住才厉害。是的，

在新陈代谢日渐缓慢的情况下，身材变得难以保持。

但42岁的郭品超做到了，这些年他始终自律，不堕落，颜值和身材跟15年前一点没差，

甚至比以前更帅气，徒增几许男人味。

42岁，

发量惊人，颜值逆天。

42岁，让他演偶像剧男主，也还能

轻松驾驭。

难怪有网友会说：

郭品超是吃了防腐剂吗？怎么都不老的......

是的，这些年，岁月似乎对他格外优待，他的外表一如年少时那样英气逼人。

唯有说话的声线，让人冷不丁的意识到，

当初那个大男孩，早已经长大了。《斗鱼》

是郭品超第一次出任主演，角色的塑造和戏路的贴切，让他一夜之间火爆大江南北，成为两岸三地最炙手可热的偶像男星。

但红的快，凉的也快，

由于《斗鱼》的角色塑造太成功，导致郭品超在后期饰演的角色过于单一，让观众很快就感到厌倦。

发展路线没有规划好，加上年少时绯闻不断，这让他的形象一落千丈，很快，他就从一线小生沦落到三四线配角了，人生的大起大落不过如此吧。

好在，

他并没有因此自甘堕落，十五年过去了，他身上少了一些稚嫩和冲动，多了几分沉稳和老练。

特别是他的身材，

根本看不出中年油腻的味道，反而身姿健硕，一看就是常年自律才保持的。是的，在很多人眼里，他就是一个长得好看的演员，殊不知，

他除了演戏，还坚持健身。

翻看他的微博，你会发现，

运动成了他一直在坚持的事。

从照片来看，42岁的郭品超健硕有型，

好身材一点不输当红小鲜肉。

其实，

一直以来他都希望自己能练成那种肌肉炸裂的身材，但后面发现，增肌实在是太难了，他只能拼命训练，尽量让自己看起来不那么纤瘦。

对健身的激情从未消退，为此他还特地去考了健身教练证，理论基础相当扎实。30斤的哑铃弯举做组，身上的每寸肌肉，

都是用汗水换来的。

肩上扛着两桶水，随时随地都可以来几组深蹲。用他自己的话来说：

没事就健身，健身就没事。

即便出差在外，也要利用酒店的门框，做几个引体，刺激下背部和手臂。没有扎实的健身功底，这个动作是不可能完成那么轻松的。

偶尔也会

打打拳击，

释放下工作生活带来的压力。长期坚持训练，让他彻底改变瘦竹竿的形象，

变成一个有颜值有肌肉的型男。

这样的身材，虽然达不到肌肉壮汉的水平，

但却也属于穿衣显瘦脱衣有肉了。

因为健身，

让他遇见很多志同道合的朋友。跟唐国忠相约一起健身

跟辰亦儒也是一对好肌友，俩人碰在一块，总不忘秀一把肌肉。

跟何润东是多年的好兄弟，

他自嘲道：

何润东的肌肉，把男艺人逼的很紧，原本自己一周五练，现在要换成一周七练了。

除了室内健身，他还会约上朋友，一起爬爬山，跑跑步或者骑骑车。

多年的健身经历，不仅让他身材变得更好，连着心态也好了很多。他不再浮躁，而是学会了静下心来沉淀自己，提升自己，

他希望能够突破自己的演技，而不是光有好看的皮囊。

时刻保持自律，时刻让自己保持最佳的状态，

这是一个演员最基本的素养。

再看看我们身边的人，多少人30岁不到，就已经大腹便便，浑身赘肉，爬个楼梯都气喘吁吁。

在你胡吃海喝不知节制，沉溺手机游戏却抱怨没时间运动的时候，

那些正在奔跑着的人，早已把你远远甩在了身后……

正如郭品超，42岁的年纪，还有20几岁的少年感，他的成功绝非偶然，

而是靠自律和汗水撑起来的。汗水，永远不会欺骗你，想要好身材，请先自律起来！