冻梨网 身体若有这5种“迹象”,肝脏可能正在悄悄变“硬”,别忽视

身体若有这5种“迹象”,肝脏可能正在悄悄变“硬”,别忽视

身体若有这5种“迹象”,肝脏可能正在悄悄变“硬”,别忽视

肝脏是人们的身体之本,是身体重要的消化腺,若是肝脏不健康,身体可能说垮就“垮”了。

健康的肝脏应该是红润柔软、有弹性的。但若是因为生活中的一些坏习惯,可能会加速肝脏的硬化程度,让肝不再“软”。

肝硬化是一种很常见的慢性肝病,像长期喝酒的人,患上肝硬化的可能性会大大增加,那么肝硬化会有哪些表现呢?

一、脸色黯淡

肝开始硬化时,肝功能逐渐下降,身体中的代谢功能减弱,可能残留一些毒素和垃圾不能及时的排出体外,被身体反复吸收,呈现在皮肤上便可能出现皮肤黯淡无光,没有光泽的表现。

二、腹胀腹泻

肝硬化之后,影响肝脏的正常工作,影响着消化系统的运作,吃进身体的食物可能并不能完全的消化吸收,使人出现食欲不振、腹胀腹泻的表现。

三、出现黄疸

中医上认为,身体中的脏器对应五色,而肝脏则对应黄色,若是肝脏受损,体内气血运行不顺畅,则可能出现黄疸的表现。我们的双眼中含有较多的弹性蛋白,与胆红素结合之后,可能最先出现黄疸的情况。

四、长蜘蛛痣

肝脏逐渐的硬化的同时,身体的肝功能也可能正在逐渐下降,因此身体中的新陈代谢也可能受到一定的影响,导致动脉扩张,皮肤上可能会出现一个红色的斑点,血管呈网状分布,这便是蜘蛛痣了。

五、经常感觉困

肝脏受损,身体的新陈代谢减慢,人在活动时产生的乳酸便可能残留在肌肉组织中,让人经常出现疲惫酸胀感。

其实肝不健康,很大一部分原因就是人们不良的生活习惯,例如以下这3件事,能不干就尽量少做!

1、不吃早餐

现代社会竞争力大,不少上班族为了工作经常是直接跳过早餐这一重要步骤,就去上班,可是长期这样不仅对肠胃没好处,还可能影响着肝脏的健康。这是因为不能及时摄入食物,肝糖原供应不足,可能会让脂肪沉积在肝脏中,加大形成脂肪肝、肝硬化的几率。

2、大量喝酒

据调查显示,一个长期喝酒的人,患上肝病的几率比常人高2倍之多,大量的酒精可能会直接损伤肝细胞,形成脂肪肝,若是不能及时治理,则可能形成肝硬化。

肝脏的健康与人们的生活习惯息息相关,若是生活中长期不规律生活作息,不正常饮食,对肝脏没好处!所以在日常生活中,坚持清淡饮食,早睡早起,坚持锻炼还是很有必要的。

本站除标明"本站原创"外所有图文版权归创作人所有,如有冒犯,请直接联系冻梨网,我们将立即予以纠正并致歉!转载请注明出处: 身体若有这5种“迹象”,肝脏可能正在悄悄变“硬”,别忽视 https://www.donglinet.com.cn/399478.html