冻梨网南京水果果饮线上外卖加盟店分享两种秋季当季水果

南京水果果饮线上外卖加盟店分享两种秋季当季水果

南京水果果饮线上外卖加盟店分享两种秋季当季水果

秋季来临,大家知道自己吃什么水果对身体好吗?今天水果果饮线上外卖加盟店给小伙伴们分享两种秋季当季水果,记得好好收藏哦!

猕猴桃

猕猴桃的维生素c含量极高。常吃猕猴桃可以补充人体所需的维生素,纤维,矿物质。而且还能保护肠道。猕猴桃性寒,不可多吃。对于脾胃虚寒者应少吃。同时,尽量不要喝牛奶同时用。因为vc会与蛋白质凝结成块,影响吸收消化,还会导致腹痛等情况

柚子

以前常常分辨不出来柚子和橙子的区别。他们两个很像。现在我终于知道该怎么区别了。把它切开,尝一尝就知道了。柚子同样有理气化痰,润肺清肺的功效。刚采摘好的柚子最好在室内放几天。这样有助于甜度提高,吃起来不会太酸涩。柚子皮呢,也可以腌一些东西。或者和蜂蜜做一个蜂蜜柚子也是不错的。

秋季天干物燥,多吃点水果滋润一下吧!

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