预防治疗秋燥

预防治疗秋燥

秋季又到了,这是一个会让我们感觉到口干舌燥、眼干皮肤干,甚至能感觉到五脏六腑都要干到冒烟了。如果你喝了很多水仍然会感到嘴巴很干,那你就该警惕是否是“干燥综合征”了。

顾名思义,干燥综合症的主要症状就是干燥,它是一种比较难发现的慢性病,高发期常在秋季,具体的症状表现为口干,喝再多的水也无法满足,常常在夜间也需要起床饮水,且口唇干裂,口腔溃疡。其次是鼻腔干燥、眼干、皮肤干燥和全身的其他燥热。这并不是小病,因为如果一直发展下去,疾病会连累全身的各个系统,最终导致肺纤维化、肾小球受损、淋巴癌等疾病的发生。

如何预防和治疗干燥综合症呢?首先当然是加大饮水量了,因为自身分泌的口腔液体是满足不了自身需求的;其次是多食用可以促进唾液分泌的水果蔬菜,推荐:丝瓜、黄花菜、西瓜和鲜橙等等;再有就是忌食辛辣刺激的食物,这类食物容易导致病情加重。

秋季是干燥症的高峰期,为了安稳度过美好的秋天,让我们从现在开始就养起来吧。

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