冻梨网 测血糖扎哪根手指才准确?医生提醒:很多人扎错了,测了也不准

测血糖扎哪根手指才准确?医生提醒:很多人扎错了,测了也不准

测血糖扎哪根手指才准确?医生提醒:很多人扎错了,测了也不准

导语:随着经济水平的不断提高,患上糖尿病的人越来越多,几乎每十个人里就有一个人患上了糖尿病。糖尿病如果不及时治疗,很容易引起其他并发症,对身体健康造成更大的危害。

而每天测血糖是每个糖友绕不开的坎,很多糖友都需要终生与血糖仪为伴。那么测血糖都有哪些讲究呢?一起来了解下

一天中,这4个时间段是测量血糖的黄金期:

1.早晨起床,空腹测量

早晨起床后,不吃早饭,空腹测血糖是目前比较常用的测血糖时间点,能够更好地反映空腹血糖值,而且这个时候也是人一天中血糖最稳定的时段,测量结果相对客观、准确。不好的一点就是这时候测量血糖无法反映出糖尿病血糖的临界值,使得无法精确判定药物使用剂量。

2.进餐后2小时

从吃第一口开始,2小时后测量血糖能够较为准确的反映餐后血糖,能够对糖尿病人的胰脏功能判断给出准确数据支撑,以此来判断当天的进食量以及药物使用量。

3.中餐和晚餐中间

中餐和晚餐两顿正餐之间测量血糖可以监测到餐后血糖的变化曲线,从侧面反映出身体对食物的代谢能力。也比较适用于空腹血糖高的糖友以及饭后会出现低血糖的糖友。

4.睡前

晚上睡觉之前测量血糖有助于根据血糖水平调整夜间用药剂量,避免用药剂量过多,造成夜间低血糖现象出现。

糖友们想要控制血糖,除了要经常监控血糖,日常生活中也要适量补充降糖物质,防止血糖反复波动。

扎针测血糖的几个注意事项也要牢记:

1.扎针采血测血糖的时候要注意尽量扎手指两侧

一方面是因为指尖神经末梢更加密集,扎指尖疼痛感会比较强烈,另一方面是相对于指尖,手指两侧接触外界其他物体的机会更少,基本不会有机会被细菌感染,采血更安全。

2.测血糖,最好扎无名指,其次是中指和小指,最好不要扎食指和拇指

无名指可以说是人类最不灵活的手指,也正因如此,平时无名指比其他四个指头用的机会更少,不那么容易接触其他物体,采完血之后伤口感染的风险更小。而且无名指的血液流动较为平缓,不像其他四根手指血液流速那么快,测量结果更加精准。

3.不要只对着一个手指扎

因为糖尿病患者需要频繁的扎手指采血测量血糖,一天就得两三次,不要只对着一个手指头扎,采血伤口太密集也会增加被感染的风险。无名指扎的多了可以换中指和小指,尽量不要扎食指和拇指。

食指和拇指一般是最常用的手指,接触外界物体的机会最多,不利于采血伤口愈合,也会增加感染风险。

中指和小指相对而言使用频率低于拇指和食指,所以糖尿病人平常扎针采血可以无名指、中指、小指三个轮换。

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糖友们若是血糖不稳的话,平时一定要管住嘴,必要的时候可以适当补充一些本卡维素,帮助更好的控制血糖。

本卡维素中提取了人参、葛根、决明子、莱菔子、桑叶、三七等十几种天然成分,温和不刺激,能够在对人体产生副作用的情况下逐渐增强胰脏功能,促进血液循环,改善内分泌系统和排泄系统,帮助提高糖代谢,减少血液中的葡萄糖浓度,促进血糖平稳。

尤其是人参搭配葛根大补元气,还有助于增强人体各个器官的生理功能,刺激人体自身胰岛素分泌,修复受损胰脏,持续稳定血糖。

血糖不稳的朋友们可以尝试每天早晚嚼上两粒,提高糖代谢,减少血糖波动,促进血糖更加稳定。

结语:患了糖尿病一定要改变自己的生活习惯,日常生活管住嘴,迈开腿,养成良好的饮食习惯和运动习惯。患上糖尿病不是一天两天的问题,治疗糖尿病也不会一劳永逸,要保持积极的心态,正面病魔。

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