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初中生标准身高表出炉,达到这个数才及格,你拖后腿了吗?

初中生标准身高表出炉,达到这个数才及格,你拖后腿了吗?

一般来说,同学们进入到初中的年龄为12岁,在这个年龄层次,很多孩子认为自己已经成熟了,实际上并非如此,无论是内在还是外在,都稍显稚嫩。

尤其是身高方面,初中生处在成长发育的重要阶段,身高会发生变化,下面这份初中生标准身高表,对初中生的身高标准,有更为详细的数据,同学们可自行对照,看看你拖后腿了吗?

初中生“标准身高表”出炉,达到这个数才及格,你拖后腿了吗?

处在12-15岁阶段的初中男生,身高也有着一定的参照标准,如12岁的男生标准身高为151.9cm,如果低于这个数则是不达标。

15岁的男生,身高达到169.8cm才是及格,如果低于这个数,则要注意了。不过男生在初中阶段,很多是后长型,发育较晚,身高在短期内出现明显增长也是有的。

而初中阶段的女同学,14岁的时候身高在158.6cm,是比较标准的身高,实际同学们处在不同的成长阶段,标准身高的数据也有一定的变化,你是否达标了呢?

对于“标准身高表”,部分家长不认同

对于这份“标准身高表”,部分家长并部分认同,持有怀疑态度,在这些家长看来,光凭一张身高表,来判定孩子的身高情况并不充分。

其中有家长认为,身高会受到环境的影响,比如北方人的平均身高,和南方人平均身高则同,如果都按照这份标准身高表进行比对,显示是比较片面的。

另外,身高还会受到父母基因的影响,有些孩子属于晚长型,当下身高虽然不占优势,但之后身高可能会出现明显的增长。

所以单凭一份标准身高表,来决定学生的身高发展,是不够的,不过这份标准身高表,可起到参考的作用,让学生、家长了解到,同龄孩子的标准身高情况,以达到心中有数。

如果发现自己的身高,和标准身高及同龄人,有着较为明显的差异,学生和家长应引起重视,及时采取补救措施,毕竟身高对一个人的影响不容小觑。

如果身高不达到标准,等到高考报考的时候,有些专业是无法报考的,即便是自己的成绩够了,也无法选择这些专业。

身高不达标,这些专业“报不了”

★飞行类专业

相信很多初中男生,有着一个当飞行员的梦想,可以像雄鹰在晴空万里的天空中自在地展翅高飞,然而成为一名真正的飞行员并非轻而易举就能办到。

同学们需要考入飞行类专业,不过报考者的身高需要达到一定的标准,一般来说空军飞行员的身高需要在164-185cm之间,且为赤脚测量的准确数据。

★空乘类专业

空乘专业对男生和女生的身高要求是不同的,一般来说,女生的身高需要达到170cm以上,部分院校已调至为172cm,而男生需要在180cm以上,部分高校在此基础上又上调了2cm。

★播音主持类专业

报考播音主持类专业,对于身高有着较为严格的标准。如中传的播音艺术类专业,对于女生的身高要求为165cm以上,而对于男生的身高要求在175cm以上。

从这些对身高有硬性标准的专业上,大家可以清楚地了解到,身高的影响还是非常直观的,可能会直接影响到自己以后的专业、院校选择,甚至是未来发展,那么那些身高尚未达标的初中生,该如何弥补呢?

初中生身高不达标,该如何应对?

◆保持运动的习惯

初中生如果能够做到坚持每日定量运动,且选择强度适中的运动,则有助于身高的增长,可选择跑步、跳绳的运动方式,改善身高的效果还是很明显的。

除此之外,打篮球、打羽毛球等运动方式,也是优质的选择,在每天的学习之余,保持定量的运动,不仅有助于身高的增长,还能保持愉悦的心态。

◆注重饮食、科学搭配

除了运动之外,饮食带来的影响不容忽视,初中阶段的学生,处在青春期,更是身体发育的关键时期,如果能保证科学、健康的饮食,则会助力身高的发育。

值得关注的是,饮食营养的补充也要适度,过犹不及正是这个道理,家长应起到正确的引导作用,为处在成长关键期的初中生,提供科学的饮食。

◆作息规律、保证睡眠时间和质量

初中生的学习任务、压力相对繁重,想要早早地入睡,难度很大,不过每天学习到深夜,带来的影响是多方面的,不仅睡眠时长不足,还会影响第二天的状态。

最关键的是如果睡眠时间长期不足,且睡眠质量差,还会影响到初中生的身高增长,保持规律的作息,至关重要。

笔者寄语

初中的同学,在重视学习之余,更应注重自己的身心健康,全方面地发展。

【今日话题】你的身高达标了吗?

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