冻梨网幼儿园早操(幼儿教学视频)

幼儿园早操(幼儿教学视频)

幼儿园早操(幼儿教学视频)中国幼师2019-11-16 08:51:27



幼儿园早操的内容一般包括操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动,歌表演百思特网、舞蹈等方面的内容,以避免单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。一般将幼儿早操分为六个部分。

(一)准备活动:

也就是我们所说的入场。可以通过走步、跑步、简单的走跑交替动作达到热身的目的,让幼儿的身体机能迅速进入运动状态。

(二)队列队形练习

在早操中常用的队列有:

立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左(右)看齐等。

常用的队形有:

排成一路纵队、排成2~6(多)路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形(幼儿围拢在教师周围)、排成分散队形(在一定范围内分散站立)等。

幼儿早操的队列队形练习要简单易行,在小、中和大班,通过队列变化训练,可提高幼儿在团体中了解与认识自身与团体的关系,增进幼儿的团体意识让幼儿形成秩序感,并发展幼儿理解指令的能力;

同时,队列变化与训练,也是热身运动的一种积极的延续,为幼儿的早操活动作好充分准备;

队列与队形变化包括:

速度的变化;切段分队走或左右分队走,如四路变二路,二路变四路;圆形等等;


(三)操节

操节是早操活动的主要部分,是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容,教师在创编中要根据本地区、本园、本班幼儿的动作发展特点,因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操,以促进幼儿身心发展。

从早操的形式看:有徒手操和轻器械操。

小班:以徒手操和模仿操为主;(例如:小鸡操、小鸭操、问候操等)

中班:徒手操和轻器材操;

大班:徒手操和轻器材操;

A、徒手操包括:

模仿操、韵律操,武术操、健美操等,它一般包括:上肢运动、下蹲运动、体测运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。

B、轻器械操:

轻器械体操是在徒手操动作基础地上,手持轻器械,如棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子等做的各种动作。

(四)歌舞表演

律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容,它能够增加早操的表演性,激发幼儿的兴趣。

应该明确:在早操中,这些的内容不应为表演而表演,而应该现突出体育运动,为幼儿的动作发展服务,在激发幼儿的兴趣的同时,发展幼儿的动作。

避免过多的舞蹈表演,以免削弱体育运动的运动量。

动作的设计要从合作的实际需要出发,做到简单、大方,容易到位、有一定的强度,切忌从成人的角度去设计幼儿早操的动作,另外,操节的动作一般为四八拍。

教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中,不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣,更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性,幼儿与同伴的合作能力等。

歌舞表演动作变化的编排,可以表现在以下几个方面:

A、动作方向上的变化(前后左右等);

B、幼儿分组与小组配合之各种变化;

C、幼儿集中活动与分散活动之变化等等;


(五)体育游戏:

由于幼儿对游戏的兴趣远远超过其他活动,因此,在把游戏渗透在早操中,能够以此来激发幼儿对早操活动的兴趣,提高他们参与活动的积极性,进一步提高早操的锻炼价值。

早操中的游戏,一般以体育游戏为主,也可以适当选择一些运动量大,情节简单的音乐游戏,但是要求做到:

⑴密度大、时间短、趣味强、器械少。网小鱼、扫落叶等。以提高幼儿的力量、柔韧性、灵敏度、速度、耐力等身体素质。

⑵动作简单、运动百思特网量大等,可通过集体、小组等不同的游戏形式进行。

(六)放松活动:

在早操结束时,要求幼儿便步走,边走边要求幼儿做深呼吸,也可做些放松动作,并适当做一些柔韧性和静力性练习动作,使幼儿心率逐步恢复正常,让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松。

待幼儿呼吸均匀,情绪平稳后,走回活动室。

以上6项内容不一定要截然分开,有时候也可以自然地融合在一起。

要求小班:早操宜简单、易学和富有趣味性;

中班:要求做操时,动作统一、规范和整齐;

大班:要求活泼,并且动作要有变化。



根据幼儿的年龄特点

小班早操时间一般为8~10分钟,

中班为10~12分钟,

大班为12~15分钟。

小班幼儿早操的密度、强度不宜过大,较为适宜的运动量为平均心率130次/分;

中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率140次/分,

最高时可达到150次百思特网/分~170次/分,放松阶段为100次/分~120次/分,在早操结束5分钟后,幼儿心率应在80次/分~90次/分。


确定操名→创编早操→音乐选配→教师汇操→幼儿学习



1、提醒并检查幼儿是否做好早操前准备(冬季需要脱掉外衣、取下围巾、手套等),衣服、鞋子是否穿好。

2、带操时,教师调动幼儿的情绪最为重要。策略是全身心地投入,有激情,动作标准、统一、有力,能借助语言、表情、体态、空间位置的移动进行提示,并通过眼神和幼儿进行情感交流。

3、穿戴符合早操活动要求(不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服长短适中、不披发)。



要调动幼儿做早操的积极性和主动性,培养幼儿对体育活动的爱好,编排的早操就要贴近幼儿的生活。

1.内容要回归生活

在早操编排中,教师要善于发现孩子感兴趣的事物,想方设法贴近幼儿生活,适时配上一些念白,可以是儿歌、模仿响声等,有的需要教师和幼儿一呼一应的配合,从而调动幼儿做早操的积极性和主动性,培养幼儿对体育活动的爱好。

如小班幼儿对自己的身体结构很感兴趣,我园的《拍拍操》就是让幼儿边念有节奏儿歌边进行简单动作,而且伴随着音乐拍手会发出有节奏的拍手声,有助于增强幼儿做操的兴趣。

另外,随着信息技术的发展,孩子们接受到的信息也很广泛,如少儿频道的智慧树节目中经常会有一些简单的律动或早操出现,深受孩子们的喜欢,在生活中他们也会主动去模仿,所以我们大可以借鉴这些现成的、在幼儿生活中出现过的“早操”,我园的《饼干歌》就是借鉴智慧树中的节目稍加修改而成。

一些新入园爱哭闹的幼儿,也深深地被这些亲切、熟悉的早操所吸引,高高兴兴地加入做早操的行列,他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。

2.器械要回归生活

在选择轻器械时,除了要美观、安全、有利于幼儿动作发展外,还应选择幼儿生活中常见的物品。

这样不仅能激发幼儿活动的兴趣,而且还能提高幼儿利用生活中的物品进行锻炼的意识。

我们幼儿园的早操中选用的轻器械有小型呼啦圈、皮筋和帽子,携带方便,经济美观而且可以有效地锻炼幼儿的身体。

以中班的皮筋操为例,我们把宽宽的彩色皮筋剪成段变成圈,进行美化后,不仅仅具有美观及装扮效果。

最重要的是皮筋具有弹性,幼儿可利用皮筋做拉、甩、跳、造型等各种动作练习,不仅丰富各种玩皮筋的方法,还可以锻炼手、脚、腰等各个身体部位,从不同程度满足孩子运动量的需要。


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