内心浮躁怎么办?

这就是生活,一年365天不一定每天都是艳阳高照,也有狂风暴雨,也有细雨绵绵;月亮不一定每个夜晚都如中秋,也有阴睛圆缺。 放下不安与浮燥,闲来无事的时候去看看海,看看天上的白云,看着鸟儿扇动着翅膀,飞过蓝天,飞过山川。任想象的翅膀伴着自己的思绪徜徉在无边的天空。 邀上几个闺中密友,在一起谈谈家人,聊聊外面的世界,一起再做一回游戏,再手拘手逛逛街,一切都过去了,所有的不快和烦闷。如何?
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